Fakta Kesehatan Terkini

Mengenal Kandungan Salonpas Koyo Serta Perhatian Khususnya

Nyeri atau pegal memberikan rasa yang tidak nyaman pada tubuh. Kita pasti ingin segera mungkin untuk meredakannya. Nyeri atau pegal dapat diredakan dengan menggunakan baik obat oral maupun obat luar. Anda yang tidak suka meminum obat oral mungkin akan beralih dengan pemakaian obat luar.

Hal tersebut sah-sah saja asalnya tetap digunakan dengan benar sesuai dengan aturan pakai yang telah dianjurkan. Obat luar untuk pereda nyeri dapat berupa gel, koyo/patch, salpe/krim, hingga yang dapat bentuk spray. 

Salah satu merek terkenalnya adalah Salonpas koyo. Obat pereda nyeri asal Hisamitsu ini banyak dijual dan ditemukan. Variannya pun beragam beserta dengan kemasan dan bentuknya. Terbukti ampuh, lantas apa saja kandungan dari Salonpas koyo dengan sensasi panas itu? Berikut penjelasannya

Apa itu Koyo?

Kita mungkin sering mendengar obat koyo. Koyo sendiri masuk dalam golongan obat topikal atau obat yang penggunaannya di bagian luar tubuh. Koyo ditempelkan pada area tubuh yang sakit. Penggunaan koyo dapat menyebabkan iritasi atau gatal jika digunakan dengan tidak tepat. 

Koyo atau Patch transdermal berisi obat-obatan yang akan diserap ke dalam tubuh selama periode waktu tertentu. Metode pengobatan ini cocok bagi Anda yang tidak suka atau tidak bisa meminum tablet atau kapsul. 

Mengutip dari National Capital Poison Center, penggunaan koyo memiliki beberapa keuntungan, seperti tidak perlu khawatir lupa minum obat, dan bisa memakainya walaupun memiliki masalah pencernaan.

Obat-obat yang terkandung dalam koyo biasanya adalah: 

  • Fentanyl, berfungsi menghilangkan rasa sakit kronis
  • Diklofenak, berfungsi meredakan nyeri ringan, kandungan ini paling banyak ditemukan di Indonesia
  • Nikotin, berfungsi membantu berhenti merokok
  • Clonidine, membantu menurunkan tekanan darah tinggi

Salonpas koyo

Salonpas koyo adalah salah satu merek koyo terkenal untuk meredakan nyeri dan pegal pada tubuh. Salonpas koyo memiliki beberapa varian dengan karakteristiknya tersendiri untuk menghilangkan nyeri sendi, pegal, memar, sakit kepala dan sakit gigi. 

Obat ini dapat dipakai dari anak usia 12 tahun ke atas hingga orang dewasa. Pemakaiannya pun mudah tinggal ditempelkan pada kulit di area tubuh yang sakit. Obat akan meresap ke dalam sumber rasas nyeri dan meredakannya.

Kandungan Salonpas koyo

Kandungan Salonpas koyo cukup berbeda di satu varian dengan lainnya. Berikut ini beberapa kandungan yang terdapat dalam Salonpas koyo.

  • Metil salisilat

Metil salisilat adalah analgesik eksternal yang tersedia dalam obat bebas. Kandungan ini bermanfaat untuk meredakan nyeri ringan pada tubuh seperti nyeri otot dan sendi yang meliputi sakit punggung, radang sendi, tegang, keseleo, dan memar.

  • l-mentol

l-mentol atau Levo menthol merupakan senyawa organik yang dibuat secara sintetis atau diperoleh dari minyak peppermint yang memiliki aroma penyedap dan sifat anestesi lokal. Ketika ditambahkan ke obat-obatan, mentol berfungsi sebagai penguat rasa peppermint yang memberi kesegaran. Kandungan ini juga memiliki efek kontra iritasi pada kulit dan selaput lendir, sehingga menghasilkan efek analgesik atau anestesi lokal.

Bersama metil salisilat, mentol bekerja dengan memberikan sensasi dingin kemudian hangat pada kulit. Sensasi dingin dan hangat tersebut akan mengalihkan perhatian Anda dari rasa sakit/nyeri yang lebih dalam di bagian otot dan persendian Anda.

  • dl-camphor

champora atau kapur barus juga memiliki manfaat untuk menghilangkan rasa sakit, iritasi, dan gatal-gatal. Minyak dari kamper memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik. Kapur barus juga memiliki sifat aromatik yang kuat yang kuat dan mudah diserap melalui kulit, sehingga banyak digunakan pada obat-obatan topikal. Penggunaan champora masih tergolong aman selama digunakan dengan benar dan tidak melebihi dosis.

  • Ekstrak capsicum (cabai rawit)

Capsicum dikenal juga sebagai cabai merah atau cabai. Tak hanya sebagai penambah rasa, capsicum juga berkhasiat meredakan nyeri radang sendi, nyeri saraf dan kondisi lainnya. Capsicum mengandung zat kimia yang disebut capsaicin yang membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. Kandungan capsaicin bekerja dengan mengurangi zat alami tubuh yang berperan mengirim sinyal rasa sakit ke otak sehingga dapat meredakan nyeri.

  • Glikol Salisilat

Glikol salisilat adalah kandungan salisilat yang terdiri dari asam salisilat (SA) dan ethylene glycol sebagai obat anti-inflamasi non-steroid. Bahan ini merupakan komponen penting dari banyak pengobatan topikal untuk menghilangkan rasa sakit, nyeri, dan kekakuan otot, sendi, dan tendon yang bersifat ringan hingga sedang.

  • Tokoperol asetat  

Tokoperol asetat adalah jenis spesifik dari vitamin E yang memiliki sifat antioksidan untuk membantu melindungi tubuh dari senyawa perusak yang disebut radikal bebas. Kandungan ini juga diklaim memiliki manfaat untuk mengurangi peradangan.

Perhatian khusus penggunaan Salonpas koyo

Salonpas koyo efektif untuk meredakan nyeri dan pegal pada tubuh. Meski begitu, bila tidak digunakan dengan tepat bisa menimbulkan efek samping seperti iritasi, gatal, kemerahan, bengkak dan rasa terbakar.

Jangan gunakan koyo ini apabila anda memiliki alergi pada kandungan obatnya dan hindari menempelkannya pada kulit yang luka atau rusak. Hindari salonpas koyo berkontak dengan mata, selaput lendir atau ruam, dan menggunakannya dengan bantal pemanas.

Hindari menggunakan obat dengan kandungan yang mirip atau yang sama dengan Salonpas koyo. Bila gejala timbul hingga lebih dari 5 atau 7 hari dan reaksi alergi semakin parah, segera hentikan pemakaian dan langsung hubungi dokter. 

Salonpas koyo akan sangat efektif dan minim efek samping bila digunakan dengan benar. Pastikan Anda tidak memiliki alergi saat menggunakan Salonpas koyo. Merek ini memiliki banyak varian yang dapat Anda pilih sesuai dengan kebutuhan Anda. Pastikan untuk mendapatkan Salonpas koyo yang asli.Anda dapat mendapatkan Salonpas koyo dengan banyak varian dan dijamin asli hanya di Toko SehatQ. Temukan pula promo menariknya! Segera kunjungi Toko SehatQ melalui website atau aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Donwload aplikasinya sekarang di App Store atau Play Store.

Cara Membuat Capcay Kuah dengan Bahan Seafood

Capcay adalah hidangan sayuran Cina-Indonesia yang lezat yang akan Anda temukan di restoran-restoran di seluruh Jakarta. Makan ini juga merupakan hidangan pescetarian yang enak. Biasanya Anda bisa menyajikannya dengan nasi merah dan tahu goreng. Anda bisa meninggalkan udang jika tidak suka dan rasanya masih enak, atau bahkan bisa diganti dengan ayam.

Makanan laut capcay adalah salah satu makanan yang paling disukai dan bisa dinikmati oleh banyak orang setiap hari. Cara membuat capcay kuah sangat gampang, cepat, rasanya enak. Capcay juga dieja cap cay, adalah istilah yang berasal dari bahasa Hokkien untuk hidangan sayuran tumis Tionghoa Indonesia yang populer yang berasal dari masakan Fujian. Anda dapat menambahkan aneka sayuran seperti kembang kol, kubis napa, kubis, sawi putih, jagung muda, jamur dan wortel.

Resep Lengkap, Bahan dan Cara Membuat Capcay Kuah Bergizi

Anda dapat membuat hidangan ini dan harus menyiapkan beberapa komponen atau bahan-bahan. Kamu bisa memasak capcay seafood menggunakan 15 bahan dan 2 langkah. Inilah cara membuat capcay kuah seafood.

Bahan-bahan

  • Siapkan kembang kol
  • Wortel
  • Udang kupas
  • Cumi
  • Sawi hijau
  • Bakso ikan
  • Daun bawang

Bumbu halus:

  • Bawang merah
  • Bawang putih
  • Merica
  • Kemiri
  • Jahe
  • Saos tiram
  • Garam dan penyedap

Cara membuat

Langkah 1

  • Panaskan minyak sayur dengan api sedang. 
  • Aduk bawang putih dan bawang bombay; masak dan aduk sampai bawang melunak dan berubah menjadi bening, sekitar 5 menit. 
  • Tambahkan udang, bok choy, brokoli, kembang kol, wortel, dan daun bawang. 
  • Tuang air, tutup, dan masak sampai udang tidak lagi tembus di tengah dan sayuran empuk, sekitar 15 menit.

Langkah 2

  • Larutkan tepung maizena ke dalam saus ikan dalam mangkuk kecil. 
  • Aduk ke dalam capcay bersama dengan saus tiram, gula, dan merica; aduk hingga mengental. – Bumbui dengan garam sebelum disajikan.

Gimana, gampang bukan? Yuk, coba buat sendiri di rumah. Capcay berasal dari bahasa Hokkien, yang artinya “cap” berarti sepuluh, sedangkan “cay” berarti sayur. Capcay Indonesia juga cocok untuk vegetarian. Capcay seafood umumnya dijual di restoran dengan harga yang agak mahal, sehingga tidak ada salahnya untuk mencoba membuatnya sendiri di rumah.

Selain enak dan mudah, capcay juga memiliki nilai kalori yang rendah dan menyehatkan. Satu porsi capcay hanya mengandung sekitar 249,8 kalori saja. Anda bisa melihat daftar kalori lengkapnya di bawah ini.

  • Protein: 18.9g atau sekitar 38%
  • Karbohidrat: 18.7g atau sekitar 6%
  • Serat Makanan: 4.4g atau sekitar 18%
  • Gula: 6.4g 
  • Lemak: 11.9g atau sekitar 18%
  • Lemak Jenuh: 1.9g atau sekitar 10%
  • Kolesterol: 106.4mg atau sekitar 36%
  • Vitamin A Iu: 8529.3IU atau sekitar 171%
  • Setara Niasin: 4mg atau sekitar 31%
  • Vitamin B6: 0,6 mg atau sekitar 35%
  • Vitamin C: 105.6mg atau sekitar 176%
  • Folat: 139.1mcg atau sekitar 35%
  • Kalsium: 211.2mg atau sekitar 21%
  • Besi: 3.5mg atau sekitar 19%
  • Magnesium: 81.4mg atau sekitar 29%
  • Kalium: 799.6mg atau sekitar 22%
  • Natrium: 818.8mg atau sekitar 33%
  • Tiamin: 0.2mg atau sekitar 15%
  • Kalori Dari Lemak: 107,5

Itulah cara membuat capcay kuah yang mudah Anda lakukan di rumah. Sudah enak, mudah dan sehat. Yuk, coba buat.

Persiapan Sebelum Cek Kolesterol di Prodia Gading Serpong

Prodia Gading Serpong adalah laboratorium klinik yang menyediakan berbagai macam layanan pemeriksaan, termasuk cek kolesterol. Bagi Anda yang ingin memantau kadar kolesterol secara rutin, Anda bisa memilih untuk melakukan pemeriksaan di Prodia.

Pemeriksaan kolesterol penting agar Anda mendapatkan gambaran mengenai kadar kolesterol dalam tubuh Anda. Hal ini penting, karena kadar kolesterol yang terlalu tinggi bisa menyebabkan komplikasi berupa serangan jantung atau stroke. 

Mengapa perlu melakukan cek kolesterol di Prodia Gading Serpong?

Sebelumnya, sudah dijelaskan bahwa pemeriksaan kolesterol penting agar Anda bisa memantau kadar kolesterol Anda sendiri. Hasil pemeriksaan akan memberikan informasi menyeluruh mengenai: 

  • Kolesterol low-density lipoprotein (LDL)

LDL seringkali disebut sebagai kolesterol jahat. Terlalu banyak kadar LDL dalam darah akan menyebabkan terjadinya penimbunan lemak. Penimbunan lemak ini terjadi pada arteri.

Saat arteri mengalami penumpukan lemak, secara otomatis aliran darah Anda akan menjadi terganggu. Ini bisa membuat arteri Anda menjadi pecah atau Anda berisiko terkena serangan jantung dan stroke. 

  • Kolesterol high-density lipoprotein (HDL)

Kebalikan dari LDL, HDL dianggap sebagai kolesterol yang baik. Keberadaan HDL justru membantu membawa atau mengangkut LDL, sehingga arteri tetap terbuka dan darah Anda bisa mengalir dengan bebas. 

  • Trigliserida

Trigliserida adalah salah satu jenis lemak dalam darah. Tubuh Anda akan mengubah kalori yang Anda dapatkan dari makanan menjadi trigliserida. Trigliserida ini kemudian akan disimpan dalam sel lemak.

Kadar trigliserida yang tinggi berkaitan dengan kelebihan berat badan, terlalu banyak mengonsumsi permen, kebiasaan meminum alkohol, serta kurang olahraga.

Tes kolesterol di Prodia Gading Serpong akan memberikan informasi mengenai hal-hal di atas kepada Anda. Anda akan mendapatkan gambaran mengenai kondisi kolesterol Anda secara keseluruhan, sehingga bisa melakukan upaya penogbatan untuk menurunkan kadar kolesterol yang terlalu tinggi. 

Dengan begitu, Anda juga bisa terhindar dari risiko terkena penyakit kronis seperti serangan jantung dan stroke. 

Cara menurunkan kolesterol yang tinggi

Berdasarkan hasil tes dari Prodia Gading Serpong, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter mengenai kadar kolesterol Anda. Kemudian, dokter mungkin akan memberikan rekomendasi cara menurunkan kolesterol, seperti: 

  • Kurangi mengonsumsi makanan berlemak

Anda bisa mengurangi makanan yang berlemak untuk menurunkan kadar kolesterol. Secara khusus, ini berlaku untuk makanan dengan jenis lemak jenuh.

Cobalah untuk mengganti makanan yang mengandung lemak jenuh dengan makanan yang mengandung lemak tak jenuh, seperti ikan, nasi merah, dan kacang-kacangan. 

  • Rutin berolahraga

Kolesterol jahat dapat dihilangkan apabila Anda mendorong tubuh untuk rutin bergerak. Caranya dengan mulai membiasakan diri untuk berolahraga. 

Anda dianjurkan untuk berolahraga sekitar 2,5 jam dalam seminggu. Anda bisa melakukan olahraga ringan, mulai dari berjalan, jogging, bersepeda, hingga berenang. 

  • Berhenti merokok

Bagi Anda yang terbiasa merokok, Anda bisa mulai menghentikan kebiasaan tersebut apabila ingin menurunkan kadar kolesterol. Penelitian telah membuktikan bahwa merokok akan meningkatkan kolesterol dalam darah Anda. 

  • Kurangi konsumsi alkohol

Jangan membiasakan diri untuk mengonsumsi alkohol terlalu banyak. Sebaiknya, dalam seminggu milikilah beberapa hari bebas alkohol, dimana Anda tidak menyentuh alkohol sama sekali.

Selain itu, hindari juga meminum alkohol dalam jumlah banyak di rentang waktu yang sempit. 

Meskipun sudah melakukan upaya di atas, sebaiknya Anda tetap rutin melakukan pemeriksaan kolesterol di Prodia Gading Serpong, agar bisa memantau perkembangan kolesterol Anda secara berkala.

Manfaat Tonik Rambut Minyak Cem Ceman Mustika Ratu

Minyak Cem Ceman Mustika Ratu merupakan salah satu tonik rambut yang berfungsi sebagai pelembab rambut dan mengandung minyak ringan. Alkohol, witch hazel, atau astringen lainnya biasanya ditambahkan, yang mencegah minyak membebani rambut seperti jenis krim penata rambut, lilin, dan gel lainnya.

Tonik memiliki aroma yang ringan dan menyegarkan dan terlihat lembut sepanjang hari. Tonik sering digunakan untuk menjaga rambut lebih mudah diatur, kemilau alami, sehat dan penampilan rapi. Selain itu, ada beberapa manfaat lain yang bisa Anda dapatkan dari penggunaan rutin Minyak Cem Ceman Mustika Ratu.

1. Membantu melembabkan folikel rambut

Salah satu hal terbaik tentang tonik rambut adalah potensi pelembab yang fantastis. Tonik rambut Minyak Cem Ceman Mustika Ratu dibuat dengan minyak alami untuk membantu melumasi dan melembabkan rambut, membuat Anda memiliki rambut subur yang terlihat dan lembut. Minyak alami melapisi folikel rambut, memberi Anda kualitas tebal yang seringkali sulit dicapai. 

2. Membantu mengurangi rambut bercabang

Tonik Minyak Cem Ceman Mustika Ratu mampu melembabkan folikel rambut, membuatnya rambut lebih mudah untuk mempertahankan minyak alaminya. Tonik mampu menghasilkan helai rambut yang lebih kuat dan kesehatan rambut yang lebih baik secara keseluruhan. Jika Anda berjuang dengan ujung bercabang dan rambut rusak, Anda dapat memanfaatkan tonik rambut sebagai cara untuk meningkatkan kesehatan rambut secara keseluruhan. Tonik Minyak Cem Ceman Mustika Ratu dapat membantu memulihkan kerusakan yang sangat parah, semuanya tanpa mengharuskan Anda melakukan perubahan besar pada rutinitas rutin.

3. Melindungi Kulit Kepala 

Menggunakan tonik rambut bisa menjadi salah satu cara terbaik untuk melindungi kulit kepala. Jika Anda secara teratur mengalami beberapa jenis kerusakan permukaan kulit kepala, seperti kulit kering atau rambut patah, menggunakan tonik rambut dapat menjadi salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan kulit Anda secara keseluruhan. Oleskan sedikit setiap hari, dan pastikan untuk menikmati pijatan santai saat Anda melakukannya.

4. Mengurangi ketombe dan kerusakan kulit

Hair tonic melapisi kepala secara merata, hal ini memungkinkan untuk mengurangi semua jenis kerusakan kulit kepala dan rambut, termasuk ketombe. Dengan kulit kepala yang tidak terlalu kering, rambut Anda tidak akan mengalami banyak ketombe, yang meningkatkan kesehatan rambut Anda secara keseluruhan.

5. Membantu mempermudah menata rambut 

Terakhir, tonik Minyak Cem Ceman Mustika Ratu sangat bagus untuk menata rambut. Pertama, cuci dan keringkan rambut Anda. Pengering rambut akan membuka pori-pori dan memungkinkan tonik menembus kulit kepala Anda. 

Mustika Ratu Minyak Cem Ceman adalah tonik rambut bersertifikat halal yang bermanfaat untuk merawat keindahan rambut, serta mencegah rambut dari berbagai masalah, seperti kerontokan, bercabang, dan ketombe.

Tonik rambut ini mengandung minyak kelapa, ekstrak urang aring, tokoferol asetat, ekstrak kemiri, daun pacar kuku, propilen glikol, dan parfum. Semua kandungan tersebut diolah secara tradisional agar tidak menghilangkan khasiat asli dari masing-masing bahan alami tersebut.

Gunakan Mustika Ratu Minyak Cem Ceman setelah keramas. Tunggu sampai rambut Anda hampir kering, lalu pijatkan tonik ke kulit kepala selama sekitar satu menit. Kemudian bentuk dan gaya rambut Anda. Mulailah dengan sedikit, karena menambahkan terlalu banyak tonik dapat membuat rambut Anda berminyak. Jika aplikasi awal tidak cukup, tambahkan sedikit lagi. Lebih baik menerapkan terlalu sedikit daripada terlalu banyak.

Atasi Anemia Cukup dengan Sakatonik Liver

Singkatnya, anemia adalah keadaan di mana tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat atau ketika sel darah merah tidak berfungsi dengan baik. Masalah kesehatan ini seringkali dialami oleh kaum wanita. Anemia yang dialami seseorang dapat terjadi secara sporadis atau akut, dengan tingkat keparahan yang bisa ringan sampai berat. Untuk anemia yang belum akut, kamu dapat mengatasinya dengan mengonsumsi suplemen vitamin seperti Sakatonik Liver untuk memenuhi kebutuhan multivitamin dan mineral akibat kekurangan zat besi. 

Sakatonik Liver sederhananya merupakan suplemen yang berfungsi sebagai penambah darah. Sakatonik Liver bisa dibeli dalam bentuk sirup dan kapsul, tinggal menyesuaikan kebutuhanmu. Selain menambah darah, Sakatonik Liver juga bermanfaat meningkatkan nafsu makan, menguatkan tubuh, serta dapat digunakan untuk melancarkan darah pada saat menstruasi dan kehamilan.

Produk ini mengandung vitamin B kompleks, termasuk Vitamin B1, Vitamin B12, Vitamin B6. Tak hanya itu, Sakatonik Liver juga mengandung Vitamin C, Nikotinamid, Ca-pantotenat, Na-hipoposfat, Mn-Sulfat, dan Ferro-Sulfat. Suplemen vitamin dan mineral, seperti Sakatonik Liver ini diperlukan untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan zat-zat tersebut saat asupan dari makanan saja tidak cukup, atau ketika mengalami anemia, sedang hamil, atau sedang menstruasi. Selain itu, kandungan tersebut membuat suplemen ini sangat cocok untuk menangkal dan mengatasi anemia.

Sakatonik Liver dikemas dalam bentuk kaplet dan sirop kemasan 100 ml dan 310 ml. Gunakan Sakatonik Liver sesuai aturan pakai yang tertera di kemasan obat atau anjuran dokter. Jangan menambah dosis Sakatonik Liver tanpa petunjuk dari dokter. Untuk dewasa 1- 2 kali sehari sedangkan anak- anak cukup 1 kali sehari. Sakatonik Liver dapat dikonsumsi sebelum makan.

Jika timbul gangguan pencernaan setelah meminum Sakatonik Liver dalam keadaan perut kosong, minumlah suplemen ini sesudah makan. Setelah meminum Sakatonik Liver sirop ataupun kaplet, minumlah air putih sebanyak 1 gelas. Sakatonik Liver kaplet harus ditelan sekaligus, jangan dihancurkan atau dikunyah terlebih dahulu.

Sebelum mengonsumsi suplemen ini ada baiknya kamu konsultasikan terlebih dahulu pada dokter agar tidak menimbulkan efek samping setelah penggunaan. Berikut hal- hal yang harus kamu perhatikan:

  • Saat memiliki riwayat alergi terhadap kandungan yang ada di dalam Sakatonik Liver, penting untuk menghubungi dokter terlebih dahulu .
  • Saat kamu memiliki kelainan metabolisme zat besi, seperti hemokromatosis, perlu juga berkonsultasi sebelum mengonsumsinya.
  • Penderita penyakit diabetes, penyakit liver, dan colitis, sebaiknya tidak mengonsumsi suplemen ini.
  • Saat sedang mengonsumsi obat, suplemen, dan bahan herbal lain, sebaiknya berhati-hati.
  • Bahan-bahan yang terkandung di dalam Sakatonik Liver dapat memengaruhi hasil pemeriksaan laboratorium. Perhatikan hal ini jika ingin periksa di lab.
  • Segera hubungi dokter jika merasakan sesuatu yang aneh setelah mengonsumsi suplemen ini. 

Perlu juga diketahui bahwa selain dengan mengonsumsi suplemen zat besi, anemia dengan kekurangan zat besi pun dapat dicegah dengan beberapa cara berikut:

  • Makanan kaya zat besi dan asam folat, seperti daging, sereal, kacang-kacangan, sayuran berdaun hijau gelap, roti, dan buah-buahan
  • Makanan kaya vitamin B12, seperti susu dan produk turunannya, serta makanan berbahan dasar kacang kedelai, seperti tempe dan tahu.
  • Buah-buahan kaya vitamin C, misalnya jeruk, melon, tomat, dan stroberi.
  • Berolahraga secara rutin untuk memproduksi sel darah merah pada tubuh.

Mencukupi dan mengisi ulang asupan zat besi pada dasarnya merupakan cara paling utama untuk mengobati anemia. Dengan mengonsumsi suplemen vitamin seperti Sakatonik Liver, kebutuhan akan zat-zat yang dibutuhkan dapat terpenuhi. Selain itu, mengonsumsi suplemen ini juga dapat membuat imun tubuh kamu lebih kuat sehingga terhindar dari berbagai penyakit. 

Banyak Dilakukan Pasangan, Apakah Seks Oral Aman?

Ada banyak cara yang bisa dilakukan oleh Anda dan pasangan untuk memaksimalkan gairah ketika berhubungan seksual. Salah satu caranya bisa dengan melakukan seks oral.

Jenis seks ini merupakan kegiatan seksual yang dilakukan dengan memanfaatkan area mulut. Oral bisa dilakukan baik oleh pasangan pria maupun wanita. 

Adakah dampak seks oral terhadap kesehatan?

Meskipun sering dilakukan dan bisa menambah gairah, bukan berarti kegiatan seks ini selalu aman untuk dilakukan. Karena, jika tidak dilakukan dengan bijak, maka akan ada beberapa risiko kesehatan yang Anda rasakan, seperti: 

Kanker tenggorokan

Menurut penelitian, seseorang bisa menderita kanker tenggorokan akibat melakukan seks oral. Ini terjadi saat Anda atau pasangan terpapar oleh virus human papillomavirus (HPV) yang ditularkan dari satu pasangan ke pasangan lainnya.

Virus HPV dapat menular dengan mudah ketika Anda melakukan hubungan seksual, termasuk dengan cara oral sekalipun. Inilah yang akan membuat Anda atau pasangan berisiko mengalami kanker tenggorokan.

Penyakit Menular Seksual 

Penyakit menular seksual, sesuai namanya, adalah penyakit yang ditularkan dari satu pasangan ke pasangan lain saat berhubungan seksual. Terkadang, meskipun aktivitas oral tidak melibatkan penetrasi secara langsung, tapi penyakit ini tetap bisa ditularkan.

Ada banyak sekali jenis-jenis penyakit menular seksual yang bisa ditularkan dari aktivitas seksual secara oral. Contohnya seperti sifilis, gonorrhea, herpes genital, dan HPV. 

Selain itu, ada beberapa penyakit menular seksual lainnya yang lebih jarang terjadi, tapi tetap mungkin dialami seperti hepatitis, clamydia, dan HIV. 

Memengaruhi kualitas hubungan

Anda mungkin tidak menyadari bahwa seks oral juga bisa memengaruhi kualitas hubungan Anda dengan pasangan. Hubungan bisa saja memburuk apabila seks yang dilakukan tidak memuaskan salah satu pasangan, atau justru malah menimbulkan ketidaknyamanan.

Banyak pasangan yang sering merasa berada di bawah kendali pasangannya akibat aktivitas seksual dengan cara oral. Ini seringkali menjadi beban pikiran yang bisa berdampak pada kualitas hubungan Anda dan pasangan.

Ketika akan melakukan kegiatan seksual secara oral, pastikan Anda dan pasangan sudah mengomunikasikannya terlebih dahulu. Jangan sampai, hal ini nantinya malah memengaruhi hubungan Anda serta berdampak pada kesehatan fisik maupun mental Anda dan pasangan.

Mengurangi risiko berbahaya ketika melakukan seks oral

Sebelumnya, telah disebutkan beberapa risiko yang mungkin dialami ketika melakukan kegiatan seksual secara oral. Anda bisa menghindari risiko-risiko tersebut dengan memerhatikan beberapa hal berikut ini:

Hanya berhubungan dengan satu pasangan

Tentunya hal ini penting untuk dilakukan. Setia pada satu pasangan bukan hanya baik untuk keharmonisan keluarga, tetapi juga untuk kesehatan Anda. 

Jika Anda hanya berhubungan seksual dengan satu pasangan saja, maka risiko terkena penyakit menular seksual pun menjadi jauh lebih rendah. 

Pastikan dalam keadaan sehat

Ketika akan melakukan seks oral, pastikan Anda dan pasangan dalam keadaan sehat. Cari tahu lebih dulu mengenai kondisi kesehatan Anda, apakah Anda menderita infeksi atau tidak. 

Hindari melakukan kegiatan ini apabila Anda memiliki infeksi tenggorokan, penyakit menular seksual, atau sedang di tengah masa menstruasi. 

Jaga kebersihan

Pastikan Anda menjaga kebersihan mulut Anda terlebih dahulu. Bersihkan mulut Anda sebelum mulai berhubungan seksual. Pastikan juga area vagina Anda atau pasangan Anda dalam keadaan bersih. 

Dengan melakukan langkah-langkah di atas, Anda bisa menikmati seks oral bersama pasangan tanpa perlu mengkhawatirkan risikonya.

Kandungan Zinc Picolinate Dalam Imboost Kids

Zinc picolinate yang terkandung di dalam Imboost Kids adalah bentuk seng (zinc) yang telah diikat secara artifisial dan dikombinasikan dengan asam picolinic. Dengan proses ini, tubuh dapat menyerap zinc dari suplemen dengan jauh lebih mudah. Proses ini sangat penting, mengingat zinc merupakan sebuah nutrisi yang memainkan banyak peran penting dalam tubuh Anda. Karena tubuh tidak dapat memproduksi zinc secara alami, Anda perlu mendapatkannya lewat makanan atau suplemen. 

Zinc dianggap sebagai sebuah nutrisi esensial, dalam arti tubuh manusia tidak dapat memproduksinya ataupun menyimpannya. Oleh karena alasan inilah Anda perlu mendapatkan pasokan yang konstan dari diet. Bahkan suplemen seperti Imboost Kids yang mengandung zinc picolinate bermanfaat untuk memudahkan tubuh dalam menyerap zinc. Zinc dibutuhkan untuk banyak proses dalam tubuh, seperti ekspresi gen, reaksi enzim, fungsi imun, sintesis protein, sintesis DNA, pemulihan luka, dan pertumbuhan serta perkembangan. Zinc secara alami dapat ditemukan di berbagai sumber makanan hewani ataupun nabati. Bahkan makanan yang secara alami tidak mengandung mineral ini, misalnya sereal untuk sarapan, snack bars, dan tepung, sering difortifikasikan dengan bentuk sintetis zinc. Anda juga bisa mengonsumsi suplemen zinc atau suplemen multi-nutrisi yang menyediakan zinc. Karena perannya dalam fungsi imun, zinc juga sering ditambahkan di beberapa produk nasal spray, pereda tenggorokan, dan perawatan demam alami lainnya. 

Peran zinc dalam tubuh

Zinc adalah sebuah mineral penting yang tubuh gunakan dalam banyak cara. Faktanya, zinc adalah mineral jejak paling melimpah kedua dalam tubuh setelah zat besi, dan tersedia di setiap sel. Zinc dibutuhkan untuk aktivitas lebih dari 300 enzim yang membantu metabolisme, pencernaan, fungsi saraf, dan banyak proses lainnya. Sebagai tambahan, zinc sangat baik untuk perkembangan dan fungsi sel imun. Mineral ini juga penting untuk kesehatan kulit, sintesis DNA, dan produksi protein. Bahkan pertumbuhan dan perkembangan tubuh mengandalkan zinc karena perannya dalam pertumbuhan dan pembagian sel. Zinc juga dibutuhkan untuk indera penciuman dan perasa. Karena salah satu enzim yang penting untuk penciuman dan perasa yang baik sangat bergantung terhadap nutrisi ini, defisiensi zinc dapat mengurangi kemampuan Anda untuk merasa dan mencium. 

Banyak penelitian menunjukkan bahwa zinc memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Itulah sebabnya Imboost Kids mengandung zinc picolinate karena peran zinc yang penting dalam memperkuat daya tahan tubuh dan mempercepat penyembuhan demam dan flu. Zinc dapat menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat. Zinc sangat penting untuk fungsi sel imun dan sinyal sel; oleh karena itu, defisiensi zinc dapat menyebabkan respon imun atau kekebalan yang melemah. Suplemen zinc dapat menstimulasi sel imum khusus dan mengurangi stres oksidatif. Misalnya, sebuah tinjauan dari tujuh studi mendemonstrasikan bahwa 80-92 mg zinc per hari dapat mengurangi durasi sakit demam hingga 22 persen. Selain itu, suplemen zinc juga dapat mengurangi risiko infeksi dan meningkatkan respon imun pada orang dewasa.

Agar zinc dapat diserap baik oleh tubuh, sebuah senyawa yang dikenal dengan sebutan zinc picolinate dibutuhkan. Untungnya, Anda bisa mendapatkan zat ini dari beberapa produk suplemen, salah satunya adalah Imboost Kids. Pada umumnya, penggunaan suplemen terbilang cukup aman apabila digunakan dalam takaran yang wajar dan sesuai dengan petunjuk penggunaan pada kemasan. Jika Anda ragu, konsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan suplemen apapun. 

Temui Gejala Diabetes, Cari Alat Tes Gula Darah

Langkah awal untuk mengecek apakah diri Anda mengidap diabetes atau tidak adalah rutin melakukan pemeriksaan kadar glukosa memakai alat tes gula darah dari rumah. Jika hasilnya menunjukkan angka yang melewati batas normal, pemeriksaan lanjutan perlu dilakukan di laboratorium juga dokter spesialis. 

Sayangnya, banyak orang enggan melakukan pengecekan kadar glukosa memakai alat tes gula darah. Akhirnya banyak cerita, seseorang terdiagnosa diabetes ketika sudah parah dan menimbulkan komplikasi terkait berbagai organ tubuh lainnya, seperti jantung maupun saraf. Menjadi sangat penting untuk memahami gejala-gejala awal diabetes untuk menjadi motivasi melakukan pemeriksaan kadar glukosa secara lebih konsisten. 

Berikut ini adalah beberapa gejala umum yang biasanya dirasakan oleh penderita diabetes pada tahap awal. Sebagian terlihat seperti kondisi masalah kesehatan biasa akibat terlalu banyak beraktivitas. Namun jika terus berulang, tidak ada salahnya segera melakukan pengecekan kadar glukosa untuk antisipasi. 

Kelelahan yang Terus-menerus

Penderita diabetes biasanya akan mudah lelah. Ini dikarenakan tubuh tidak mampu mengambil glukosa untuk dijadikan energi sebab tidak cukupnya insulin. Banyak orang meremehkan gejala ini. Namun, jika Anda terus-menerus mengalami kelelahan yang tidak beralasan, tidak ada salahnya mengambil alat tes gula darah dan melakukan pengecekan mandiri untuk memastikan kondisi kesehatan Anda, bukan? 

Mudah Lapar 

Kondisi mudah lapar yang dialami penderita diabetes masih berhubungan dengan tidak mampunya tubuh memproduksi insulin secara cukup sehingga penyerapan glukosa untuk menjadi energi terhambat. Alhasil, Anda akan mudah merasa lapar karena tubuh tidak mendapat energi yang seharusnya dibutuhkan. 

Gampang Haus 

Selain gampang lapar, penderita diabetes juga akan lebih mudah haus. Ini berkaitan dengan fungsi ketidakmampuan tubuh untuk menahan cairan saat melewati ginjal. Kondisi gampang haus ini tidak berkaitan dengan cuaca ataupun aktivitas berat. Anda yang memiliki kadar glukosa darah yang tinggi akan mudah merasa haus kapan saja. Ketika Anda memilih minum untuk melegakan kerongkongan, rasanya pun tidak pernah puas. 

Buang Air Kecil Lebih Sering 

Rata-rata orang buang air kecil antara empat dan tujuh kali dalam 24 jam. Khusus penderita diabetes, aktivitas buang air kecil bisa lebih banyak. Ini berkaitan dengan kondisi Anda yang gampang haus. Ditambah lagi, penyerapan cairan di ginjal tidak optimal sehingga urine akan lebih banyak keluar. 

Luka Sulit Sembuh 

Ini merupakan gejala diabetes yang sudah mulai disadari banyak orang. Ketika mengecek memakai alat tes gula darah, orang-orang yang memiliki luka yang sulit sembuh cenderung memiliki kadar glukosa darah yang tinggi. Sayangnya, ketika Anda mengeluhkan luka yang sulit sembuh, biasanya kenaikan kadar gula darah sudah cukup parah. Sulit sembuhnya luka pada penderita diabetes sendiri disebabkan oleh aliran darah yang tidak maksimal dan menyebabkan kerusakan saraf yang membuat tubuh Anda sulit menyembuhkan luka

Kesemutan 

Jangan remehkan apabila Anda sering mengalami kesemutan atau mati rasa di anggota gerak. Bisa jadi itu merupakan gejala penyakit yang serius. Kesemutan yang menjadi gejala diabetes biasanya terjadi di area kaki, mulai dari telapak kaki sampai betis. Kondisi kesemutan menandakan adanya kerusakan saraf yang mulai terjadi akibat pengentalan darah yang menghambat aliran darah akibat tingginya kadar glukosa. 

Gatal-gatal pada Kulit 

Kondisi kulit gatal-gatal bisa dipicu banyak hal. Salah satunya karena tingginya kadar gula darah pada tubuh Anda. Gatal-gatal pada penderita diabetes biasanya menandakan kulit yang kekeringan akibat tubuh terlalu banyak mengeluarkan cairan lewat urine. 

Penurunan Berat Badan 

Jangan senang dahulu apabila Anda mengalami penurunan badan yang cukup signifikan tanpa alasan. Penurunan berat badan tanpa alasan selalu berkaitan dengan penyakit kronis, baik fisik maupun mental. Kondisi diabetes pada seseorang pun bisa menimbulkan gejala penurunan berat badan yang sulit dikendalikan. 

Penglihatan Kabur 

Kadar cairan dalam tubuh Anda dapat berubah total karena kondisi kadar gula darah yang tinggi. Ini berpengaruh pada lensa mata Anda yang membengkak. Pembengkakan pada lensa mata pada akhirnya membuat Anda sulit melihat secara fokus dan penglihatan menjadi kabur. 

Sebagai upaya jaga-jaga, tidak ada salahnya menyimpan alat tes gula darah di rumah. Pastikan rutin mengecek kadar gula darah Anda supaya jika memang mulai ada peningkatan kadar gula darah yang kurang terkendali, penanganan secara tepat dan cepat bisa segera dilakukan untuk mencegah dan meminimalkan risiko komplikasi.

Apa Saja Efek Samping Herocyn Bedak Gatal?

Herocyn bedak kerap menjadi pilihan terbaik untuk meredakan gejala gatal dan juga biang keringat di kulit. Selain sangat efektif, bedak ini juga memberikan sensasi sejuk saat diaplikasikan ke kulit.

Seperti semua obat, Herocyn juga memiliki efek samping tersendiri dari kombinasi kandungan di dalamnya. Apa saja efek sampingnya?

Kandungan Herocyn bedak gatal

Sebelum itu, mari kita kenali terlebih dahulu apa saja kandungan yang menjadi komposisi Herocyn bedak ini. Bedak tabur obat ini mengandung balsam peru, zinc oxide, sulfur, asam salisilat, champora, dan menthol.

Perpaduannya bekerja secara efektif membasmi bakteri penyebab gatal, mengobati biang keringat, serta memberikan sensasi nyaman di kulit. Kandungan mentol memberikan rasa sejuk dan juga menenangkan kulit yang perih setelah digaruk.

Efek samping Herocyn bedak gatal

Sebagai obat tentunya Herocyn memiliki efek samping saat diaplikasikan ke kulit. Salah satu kandungannya adalah zinc oxide yang biasa digunakan untuk mengatasi ruam popok, kulit mengelupas, dan iritasi kulit ringan.

Penggunaan zinc oxide secara topikal diketahui dapat menimbulkan efek samping, meski begitu tidak semua gejalanya akan timbul, dan tidak semuanya harus mendapatkan penanganan medis seperti gatal-gatal, bentol merah, dan ruam kulit.

Efek samping tersebut bisa segera hilang setelah tubuh mulai beradaptasi dengan obat atau bahan tersebut. Selain itu, efek samping yang harus mendapatkan penanganan medis segera adalah reaksi alergi seperti sesak napas dan bengkak di wajah, lidah, bibir, dan tenggorokan. 

Satu lagi bahan yang mungkin bisa menimbulkan efek samping adalah balsam Peru. Balsam Peru yang digunakan sebagai obat topikal sangat dianjurkan untuk tidak tertelan karena bisa merusak fungsi ginjal.

Selebihnya, penggunaan balsam Peru di kulit selama jangka waktu pendek (kurang dari satu minggu) cukup aman. Akan tetapi sama seperti zinc oxide, bahan ini juga bisa memicu reaksi alergi kulit dan menjadi sangat sensitif terhadap paparan sinar matahari. 

Tips mengatasi gatal

Tak hanya menggunakan Herocyn bedak, Anda juga bisa menggunakan bahan-bahan alami berikut untuk mengatasi gatal:

1. Oatmeal

Bukan oatmeal yang bisa kita makan, namun oatmeal dalam bentuk bubuk. Bahan alami ini sering digunakan dalam beberapa jenis sabun dan losion, sehingga bisa Anda gunakan sebagai rutinitas perawatan kulit. 

2. Gel lidah buaya

Gel aloe vera bisa digunakan untuk meredakan rasa gatal di kulit. Anda bisa langsung mengaplikasikan gel lidah buaya yang sudah dicuci bersih ke area yang gatal, atau menggunakan gel lidah buaya yang dijual di apotek.

3. Pelembap

Pelembap berkualitas tinggi mampu menahan air di lapisan terluar kulit, sehingga kulit tetap terhidrasi dan terhindar dari kulit kering penyebab gatal. Anda bisa mengaplikasikan losion pelembap setelah mandi untuk hasil yang maksimal.

4. Kompres dingin

Kompres dingin merupakan solusi terbaik saat Anda merasa gatal-gatal, terutama yang disebabkan oleh gigitan nyamuk. Hindari memberikan air panas ke area yang gatal karena bisa mengiritasi kulit.

5. Berhenti digaruk

Rasa gatal memang membuat kita tak tahan untuk menggaruknya. Hal tersebut memang respons alami tubuh namun tidak membantu meredakan maupun mengatasi gatal, faktanya justru menggaruk dapat merobek kulit dan bahkan berisiko menyebabkan infeksi. Tahan rasa ingin menggaruk, gunakan pakaian berbahan lembut yang tidak mengiritasi kulit, serta potong kuku Anda.

Jika rasa gatal Anda tak juga segera menghilang bahkan setelah menggunakan bahan-bahan di atas maupun Herocyn bedak, sebaiknya segera periksakan ke dokter untuk mengetahui apa penyebab di balik rasa gatal yang Anda alami.

Premarital Check Up, Harga di RS Mitra Keluarga Bintaro

Premarital check up harga di RS Mitra Keluarga Bintaro. Anda berminat melakukan tes pranikah? berikut informasi harga selengkapnya.

Pemeriksaan kesehatan sebelum menikah menjadi salah satu langkah penting untuk mencegah munculnya masalah di kemudian hari. Meski terkesan, sepele tes kesehatan sangatlah penting dan diperlukan.

Terkadang pasangan merasa sehat-sehat saja dan menyepelekan tes pranikah. Anggapan ini keliru, sebab tes kesehatan penting untuk menunjang kehidupan keluarga usai menikah, khususnya jika berencana memiliki anak.

Anda bisa melakukan pemeriksaan premarital di beberapa fasilitas kesehatan, misalnya di rumah sakit, laboratorium, atau di puskesmas. Tentunya untuk premarital check up harga yang dipatok setiap fasilitas kesehatan juga berbeda-beda.

Biasanya, tes premarital mencakup hal-hal berikut ini:

  • Pemeriksaan fisik lengkap
  • Pemeriksaan golongan darah dan rhesus
  • Pemeriksaan penyakit menular seksual seperti hepatitis B, C, HIV, Sifilis
  • Pemeriksaan darah lengkap untuk melihat ada tidak anemia ataupun kemungkinan thalasemia dengan pemeriksaan elektroforesis
  • Pemeriksaan lain seperti pemeriksaan kesuburan, TORCH dan lainnya

Nah bagi Anda yang tinggal di DKI Jakarta, ada beberapa rumah sakit yang menyediakan jasa pemeriksaan premarital, salah satunya adalah RS Mitra Keluarga. Rumah sakit ini sudah lama dikenal sebagai salah satu yang terbaik dengan pelayanan lengkap.

Lalu berapa harga premarital check up di RS Mitra Keluarga? Yuk simak selengkapnya di bawah ini!

Harga pemeriksaan kesehatan pranikah RS Mitra Keluarga

Pemeriksaan kesehatan premarital sebaiknya dilakukan baik oleh pria maupun wanita. Tentunya ada sedikit perbedaan dalam jumlah tes yang harus ditempuh, biasanya wanita harus melalui lebih banyak tes.

Hal yang sama juga berlaku di RS Mitra Keluarga Bintaro. Paket premarital check up harga dibagi sebagai berikut:

Pria

Tarif: Rp2.370.000* (Normal) Rp1.500.000* (Promo)

  • Pemeriksaan fisik dan riwayat kesehatan
  • Foto rongent thorax
  • Laboratorium:
    • Darah lengkap, Gol. darah dan rhesus
    • Urine lengkap
    • HBsAg, Anti HBs, Anti HCV
    • Anti HIV 3 Metoda

Wanita

Tarif: Rp5.856.000* (Normal) Rp3.950.000* (Promo)

  • Pemeriksaan fisik dan riwayat kesehatan
  • Foto rongent thorax
  • USG Kandungan
  • Laboratorium:
    • Darah lengkap, Gol. darah dan rhesus
    • Urine lengkap
    • HBsAg, Anti HBs, Anti HCV
    • Anti HIV 3 Metoda
    • Test TORCH

*Catatan: Harga dapat berubah sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan sebelumnya.

Nah itu dia informasi mengenai premarital check up harga di RS Mitra Keluarga Bintaro. Semoga membantu ya.